
Resilienz zur Förderung unseres Wohlbefindens und unserer Gesundheit (Online-Fortbildung)
Resilienz zur Förderung unseres Wohlbefindens und unserer Gesundheit (Online-Fortbildung)
Resilienz meint nicht nur die innere Widerstandsfähigkeit im Umgang mit Stress und Überforderung. Es geht dabei vielmehr um die Förderung eines grundlegenden Gefühls von innerem Glück und Frieden.
In den beiden Seminarveranstaltungen werden wir die wichtigsten „Schlüsselressourcen“ kennenlernen, die hilfreich sind für ein resilientes und glückliches Leben.
Durch Impulse aus der Neuropsychologie und der Salutogenese und durch praktische Übungen und Austausch werden wir diese Ressourcen stärken und aktivieren. So werden auch die eigenen Selbstheilungskräfte mobilisiert und die Gesundheit gefördert.
Anmeldeschluss
bis 4. Mai. 2022